"Решаем проблему/Улучшаем самочувствие за 1 час" — Мастер-класс для психологов, педагогов, социальных работников, работников кадровых служб и всех желающих.

Мастер-класс проводится в рамках открытой программы психологического просвещения «Сам себе психолог».

Если вам не с кем оставить ребенка — можете привести его с собой.

Будем говорить о Solution focused brief therapy.

Это краткосрочная ориентированная на решение терапия, позволяющая в короткие сроки улучшить состояние здоровья, повысить благополучие и качество жизни.

Метод официально рекомендован к использованию в США, Финляндии, Сингапуре, Канаде, Швеции, Польше, Германии и Австрии, Австралии. Используется в работе с людьми в области здравоохранения, образования, управления кадрами, др. 

В каких случаях этот метод применяется?

КАЧЕСТВО ЖИЗНИ:

1. Благополучие
2. Личное и профессиональное развитие
3. Улучшение личных и профессиональных отношений
4. Возрастные и жизненные кризисы
5. Уверенность и самооценка

СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ:

1. Депрессия
2. Тревожность и беспокойство
3. Эмоциональные проблемы
4. Стрессовые состояния
5. Посттравматический стресс (ПТСР)

Данный метод применяется автором более 15 лет и был презентован на Третьей ежегодной Научно-практической конференции «РЕАБИЛИТАЦИЯ И ПРОФИЛАКТИКА – 2015 (в медицине и психологии)» в Москве на базе Первого МГМУ им. И.М. Сеченова.

В рамках мастер класса вы ПОЗНАКОМИТЕСЬ С СЕКРЕТАМИ самого метода, узнаете как и в каких случаях он применяется и ПРОЙДЕТЕ МИНИ-ТРЕНИНГ по его применению на конкретном примере.

В результате, вы сможете самостоятельно решать собственные проблемы и помогать другим людям.

Мероприятие предполагает раздаточный материал: «Рабочая тетрадь — Дневник самопомощи"

Мастер-класс проводит Ольга Коловицкова

Клинический психолог со специализацией в области психологической коррекции и психотерапии

На протяжении более 10 лет консультирует людей из разных сфер в вопросах улучшения профессиональных отношений, повышения качества жизни, управления конфликтами, развития навыков общения и в других смежных областях.
 
В то же время занимается профессиональным консультированием в области организационного проектирования и управления развитием, подготовки управленческих решений и управления изменениями, реформирования управленческих и организационных систем, стратегического развития, оценки эффективности, результативности и долгосрочных последствий при реализации программ и проектов.
 
В качестве консультанта работает с представителями разных культур и многих типов организаций в государственных и частных секторах. Продолжает работать с частными лицами, малыми и большими группами, что дает возможность разрабатывать новые способы применимые к постоянно возникающим проблемам.
 
Как ведущий тренингов известена своим динамичным и доступным стилем, способностью обеспечить серьезный диалог в доступной форме, обеспечивает высокую эффективность семинаров Solution Focused и недавно разработала ряд выездных инновационных семинаров личного развития и формирования стратегии жизни.
Подготовленные презентации и материалы насыщены юмором, иллюстрациями и заразительным энтузиазмом в рамках предмета консультирования.

Другие мероприятия в рамках программы психологического просвещения смотрите на сайте Центра "Столичный город".