Избавиться от стресса за 1 час - Мастер-класс
Как определить у себя наличие стресса и с помощью каких современных методик избавиться от него?
Мастер-класс проводится для группы до 6 человек.
Что такое стресс? Как проявляется стресс? Как сохранить качество жизни в стрессовых условиях?
Эти вопросы актуальны для жителей столицы, где организм постоянно подвержен комплексным мультистрессовым психологическим, социальным и технологическим воздействиям.
Вы узнаете как провести самодиагностику, самопрофилактику или самотерапию при наличии стрессового состояния.
Регистрация