СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ за 1 ДЕНЬ! - Экспресс-тренинг
Повысить стрессоустойчивость за 1 ДЕНЬ! Как избежать психологических стрессов? Как сохранить психическое здоровье?
Экспресс-тренинг проводится для группы до 6 человек.
Что такое психологический стресс? Как проявляется психологический стресс? Как сохранить жизненные и психоэмоциональные ресурсы в стрессовых условиях?
Эти вопросы актуальны для жителей столицы, где организм постоянно подвержен комплексным мультистрессовым психологическим, социальным и технологическим воздействиям.
Во время тренинга каждый сможет провести диагностику и определить для себя способы повышения стрессоустойчивости.
Тренинг проводится по субботам декабрь 2019 -январь 2020
Тренинг проводит Ольга Коловицкова (профайл)
Регистрация